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痤疮少不了良好的生活习惯

来院:西宁青北皮肤病医院160人阅读更新日期07-21

   痤疮是常见疾病,其还有一个名称叫做青春痘,这样一说,相信大家都是比较了解的。痤疮在生活中,常常被我们称之为青春痘,严重的伤害到我们的肌肤,影响到我们的面容。那么,当我们患有青春痘的时候,要怎么进行护理工作呢?西宁市青北皮肤病医院医生对于其的解说。

 
  青春痘不仅仅是对于我们的形象以及身体造成伤害,对于少男少女的心理情况也有伤害,青少年们一定要养成良好的心态,不要出现心理疾病,这样会导致患者的内分泌失调,从而导致痤疮的发生。
 
  首先治疗痤疮需要注意生活规律:
 
  ①要注意早睡早起,生活有规律,充足的睡眠,保持痤疮患部的清洁;不要滥用化妆品和药物。
 
  ②忌吃辛辣、油腻等刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果,多喝开水。
 
  ③要自己树立信心,不忧伤,不苦恼,时刻保持心情愉快。
 
  患者还需要注意日常清洁:
 
  ①要坚持使用痤疮专用的洗脸皂或洗面奶,不含皂基和酒精等成分,不会对痤疮再造成刺激。
 
  ②一定不能过度清洁皮肤,因为过度清洁会刺激细胞分泌更多的油脂,从而形成恶性循环。
 
  ③化妆的要注意卸妆、洁面必须分别进行,只有含油分的卸妆液才能清除同属油性的化妆品。
 

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