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腋臭的日常饮食调理

来院:西宁青北皮肤病医院50人阅读更新日期02-23

  我们建议那些一心想要治好腋臭的患者,一定不要急于求成而去盲目发展的使用一些药物,那样只会加重你的病情,也许还会造成一些不必要的伤害。如果您怀疑自己患上了腋臭,我们希望您先尝试使用一些传统的腋臭日常饮食调理方法进行预防。那么,到底腋臭日常饮食调理有哪些呢

 
  中医认为,腋臭皆因湿热引起,故腋臭日常饮食调理应该做到:
 
  一方面,要多吃绿色叶类蔬菜要多食,因为青色食品属木水生木,木泄水,因而能帮助体内泄水去湿。
 
  另一方面,饮食要注意吃些利尿清谈的东西,患者应多喝水,但要注意的是不要喝过热的水,夏天过热的水会增加身体的火性,稍微有点热度即可。
 
  当然,还应当忌食甘腻肥厚的东西,甘属土,土代表滞,会造成食物在身体内的滞留时间,无法排出,毒素滋生。
 
  腋臭饮食禁忌:忌吃“有味”食品
 
  味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。
 
  腋臭饮食第二禁忌:忌多油花生果仁
 
  人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。
 
  腋臭饮食第三禁忌:忌过多红肉
 
  红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。但细菌就喜欢蛋白质,因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人,吃的分量就要减少,且多吃白肉即禽肉、鱼肉,比较好一日两餐,每餐3-4两肉就已经足够。
 
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