生活当中，疾病的发生总是会出乎我们的意料的，脂溢性皮炎的发生在我们的日常生活当中，发病并不是特别的高，可是它的危害却是我们所想不到的，因此面对这个疾病大家应该提高警惕，很多的朋友们对于这个疾病不是特别的了解。西宁市青北皮肤病医院皮肤科医生介绍说 ，生活细节预防脂溢性皮炎的发生。
皮肤科医生介绍，生活细节预防脂溢性皮炎的发生：
1、患者身心放轻松，饮食清淡、充足睡眠；此外，压力常常导致内分泌失调，也是脂溢性皮炎的易发因素；这一点很重要，患者一定要注意时时调节自己的心态和工作，争取让自己的永远保持旺盛。
2、选用合适的化妆用品，不可过度清洁，在脂溢性皮炎的肌肤上，使用温和性的洗面奶，可以避免进一步受伤，也预防诱发。这一点，女性朋友尤其要注意了，凡是要注意度的问题。
3、不宜用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品。除了卸妆液，为了让油能被水溶解，水洗式卸妆油多添加许多界面活性剂，对于脂溢性皮炎的肌肤常常具有刺激性。这就要求患者根据自己皮肤的敏感程度，选用相应的化妆品。
4、不要过度使用去油、去角质产品，因为脂溢性皮炎常常生长于皮脂腺较多处，过度去油很容易诱发脂溢性皮炎的发生；过于严重地去角质会导致真皮层外露。在各种外界因素的刺激下，就会出现多种不良变化，如脆弱、过于敏感，出现红血丝、疼痛、发炎等症状。
温馨提示：上文内容就是生活细节预防脂溢性皮炎的发生的内容，大家都是比较了解的。在生活中，大家要注意自己的身体健康，而且还要注意自己的饮食习惯；在日常生活中，要注意休息，一面导致更多的困扰。
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